るのスポーツ


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    ブログにお越しの皆様

     

    るのスポーツ 青木龍太ブログは

     

    http://runosports.jp/

     

    に引っ越しました

     

    このブログも大切な宝物ですので、見られるようにしてあります

     

    これからもどうぞよろしくお願いします

     

    るのスポーツ 青木龍太


    エアロビ教室

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      今日は池田美帆さんのエアロビ教室でした(^O^)/

       

      本日参加してくれた佐藤泰子さん😊

       

      前回は私が不在のため顔写真と撮影笑。

       

      佐藤さんは青梅でパンを作っているんですよ

       

      優しい美味しいパンを作るんだろうな〜

       

      という雰囲気が伝わってくる素敵な方です(^O^)/

       

      今度食べに行こうと思います🤗

       

      ご参加ありがとうございました😊

       

      https://www.facebook.com/nonbiribakery/

       

      外は寒いですが、熱血池田美帆エアロビ教室開催中(^O^)/

       

      託児担当の川島宏美さんもいるので、

       

      お母さんも安心してエアロビできますよ


      唐橋卓球土屋くん結婚式

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        素敵な素敵な結婚式でした(^O^)/

         

        唐橋卓球の社員の暖かさ

         

        仲間の暖かさ

         

        親御さんからの沢山の愛が式に溢れていました。

         

        梅垣くんがあまりにも泣くので

         

        私も負けずに泣きました(^O^)/

         

        20年ぶりの再会や、

         

        なまはげプロジェクトも成功。

         

        二次会の乾杯は寒かったけど乗り越えました(^O^)/

         

        二次会からの、締めのラーメン💦

         

        締めのラーメンからの東京都クラブチームの会議…

         

        怒涛の日程が終わりました💦

        ...

        健太郎さんうちまで送ってくれてありがとう😊

        みなみちゃんは明日出勤😵

        強すぎる

        私もがんばろう😆

        皆さんお疲れ様でした(^O^)/

        もっと見る

        北海道士別

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          もしかしたら飛行機が欠航という

           

          ハラハラから始まった今回の講習会

           

          短い時間でしたが

           

          子ども達のなにかのきっかけになれば嬉しいです😃

           

          三和さん、二上さん、いろいろお世話になりました🤗

           

          帰りの飛行機には

           

          三和さんはまったく興味がないようですが

           

          飛びそうです笑


          交換

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            大雪の日もスタットレスタイヤを履いていませんでした

             

            昨年購入したスタットレスタイヤを交換しようと思ったら

             

            サイズが!!!!!!!!!

             

            あしたどうしても車を使いたいので

             

            無理言って 物々交換?成立?

             

            コバックの島田店長なんとかしてくれてありがとう

             

            なんとか明日羽田まで行けそうです

             

             

             

            年輪プロジェクトもコツコツやっています

             

            スイッチ部分の改良もコツコツ開発中

             

            よろしくお願いします

             


            大雪

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              「今から行くよ」って

               

              卒業生の父兄がFacebookの投稿を見て

               

              雪かきの手伝いに来てくれました泣。

               

              1人でやってたら終わるのがいつになっていたか?

               

              数の力と、優しさがありがたかった😭

               

              雪かきは大変だけど、

               

              嬉しい気持ちになったので、

               

              雪かきに感謝🤗

               

               


              勇気づけ講座スタート

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                【ELM講座のお知らせ】

                 

                勇気づけコミニケーション講座。

                 

                第1回目・2月4日(日)るのスポーツで開催が決定しました(^O^)/

                 

                現在2名の受講者さんが決定😭😭😭😭😭😭感謝。

                ...

                全4回 12章を4回に分けて学んでいきます。

                 

                基本 土曜日・日曜日 どちらかの

                 

                17時30分〜19時まで。

                 

                2回目から受講者さんと打ち合わせをし決定。

                 

                第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
                第2章 聴き上手になる
                第3章 言い方を工夫しよう
                第4章 感情と上手につきあう
                第5章 自分のスタイルを明確にする
                第6章 セルフ・トークを意識する
                第7章 目的を意識する
                第8章 自分の人生を引き受ける
                第9章 自分の良さを再発見する
                第10章 当たり前の価値を再確認する
                第11章 物事を前向きに考える
                第12章 勇気づけをする

                 

                ⭐️受講料は今回のみモニター価格

                 

                定員4名でスタートします

                 

                残席2名


                スタート

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                  今週の月曜日から、ようやく学校が始まりました

                   

                  怒涛の年末年始の日程・・・少しほっとした日々になるかと思いきや

                   

                  るのスポーツは賑やかに活動しています

                   

                  800人以上の参加者の八王子オープンでは前原椿樹(菅生中2年)がカデットの部で優勝しました

                   

                  うちの小学生たちも奮闘しましたが、入賞までは・・・・でも力つけています!!!!!

                   

                  火曜日にはタマスの伊藤さんが来店、お子さんは羽佳倶楽部に所属しています

                   

                  卓球をやっている親の 子どもとの関係の難しい所

                   

                  いろいろ話ができてよかった〜

                   

                  水曜日のピラティス教室もスタート

                   

                  今年もIORI代表池田美帆さんとタッグを組んで

                   

                  ピラティス・女性の体メンテ・初心者エアロビクス

                   

                  元気に取り組んでいきます!!!

                   

                   

                  金曜日はスティガスポーツジャパンの石塚さんが

                   

                  自身初の講習会をしてくれました

                   

                  これから石塚さんが、現役時代の実力をスティガで

                   

                  沢山の子どもたちや、卓球愛好者に

                   

                  伝えていってくれたらなと思います

                   

                   

                   

                  最近更新が少ないと、岡野酒店の直美さんに注意を受けました笑

                   

                  2月1日からブログもリニューアルします

                   

                  今後もよろしくお願いします!!!


                  Fotolrからの画像

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                    なんとなくですがいい感じです笑。

                     

                    みんな良くなっています(^O^)/。

                     

                    少しでも出来ているところに目を向けていこうと思います。

                     

                    出来てないことだらけの初期段階は

                     

                    こっちの方がお互い幸せかな?

                     

                    小さい一歩をコツコツと🤗

                     

                    また明日から練習練習(^O^)/

                     


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